成都体育学院的跳高队培训课程项目主要围绕运动训练专业展开,以下是对该项目的详细解析:
项目背景成都体育学院的运动训练专业创办于1986年,是全国首批开展运动训练专业办学的院校之一。该专业紧密围绕学校“以体为主,体医渗透、体文结合,培养‘一专多能’应用型人才”的办学特色,不断强化理论与实践相结合的教学方法,形成“厚基础,重实践”的教学理念。
培养目标该项目的培养目标是培养适应我国体育事业发展需求,具备优良的思想品德和投身体育事业的坚定信念,掌握竞技体育基本理论和知识,具有较高专项运动技能,培育创新意识和实践能力,能够从事运动队训练与竞赛、学校代表队训练与教学、体育俱乐部训练与管理工作的“信念执著、品德优良、知识丰富、本领过硬”一专多能的高素质应用型人才。
课程设置跳高队培训课程包括以下主要课程: 运动训练学 运动心理学 运动训练管理学 实用运动选材 运动竞赛学 青少年运动训练理论与实践 体能训练学 运动技术分析与诊断 运动心理技能训练 运动解剖学 运动生理学 教育学 体育基本理论 运动训练科研与方法 主修项目理论与实践。
师资力量运动训练教学团队为四川省省级教学团队,共有教师97名,其中教授25名,博士16名。团队师资学历结构、职称结构、年龄结构、学缘结构较为合理,其中有国务院政府特殊津贴专家、四川省学术和技术带头人、四川省有突出贡献优秀专家、国家体育总局中青年学术和技术骨干、四川省教学名师和博士生导师20余人。
教学与实践近年来,成都体育学院建立了四川省n 竞赛与训练成都体育学院运动训练学院定期举行竞赛训练工作会,进一步加强学院竞赛训练工作力度,持续完善代表队建设和管理机制,提升代表队的竞赛、训练实效。学院高度重视竞技体育的发展,对竞赛训练工作提出指导和要求,希望学院认真履行责任,继续加强队伍和队员的管理,取得更好成绩。
就业方向学生毕业后主要从事各类体育运动学校、运动队和普通院校的运动训练及多种专项教学、训练指导和管理等工作。
综上所述,成都体育学院的跳高队培训课程项目通过系统的课程设置、强大的师资力量和科学的训练方法,致力于培养高素质的运动训练人才,为我国体育事业的发展贡献力量。
跳高,作为一项极具挑战性的田径运动,不仅考验运动员的身体素质,更考验他们的心理素质和技术水平。成都体育学院跳高队作为国内跳高领域的佼佼者,其培训课程体系严谨而全面。本文将为您解析成都体育学院跳高队的培训课程,帮助您了解这一领域的专业训练。
成都体育学院跳高队的培训课程旨在培养具有高水平竞技能力的跳高运动员,课程设置涵盖了跳高运动的理论知识、技术训练、体能训练和心理训练等多个方面。通过系统的训练,使运动员在技术、体能和心理上达到最佳状态,为参加国内外比赛打下坚实基础。
技术训练是跳高运动员训练的核心内容。成都体育学院跳高队的课程中,技术训练主要包括以下几个方面:
起跳技术:包括起跳角度、起跳力量、起跳时机等,通过模拟比赛场景,让运动员掌握正确的起跳技巧。
过杆技术:包括杆上动作、杆下动作等,通过反复练习,提高运动员的过杆能力。
落地技术:包括落地姿势、落地力量等,通过模拟比赛场景,让运动员掌握正确的落地技巧。
体能训练是跳高运动员训练的重要组成部分。成都体育学院跳高队的课程中,体能训练主要包括以下几个方面:
力量训练:通过杠铃、哑铃等器械,提高运动员的上肢、下肢和核心力量。
速度训练:通过短跑、冲刺等练习,提高运动员的起跳速度和过杆速度。
耐力训练:通过长跑、间歇跑等练习,提高运动员的耐力和持久力。
心理训练是跳高运动员训练的关键环节。成都体育学院跳高队的课程中,心理训练主要包括以下几个方面:
自信心培养:通过心理辅导、模拟比赛等方式,帮助运动员建立自信心。
情绪调节:通过心理训练,帮助运动员学会调节情绪,保持良好的竞技状态。
比赛策略:通过模拟比赛,帮助运动员制定合理的比赛策略。
成都体育学院跳高队的培训课程具有以下特色与优势:
专业师资:由经验丰富的教练团队授课,为运动员提供专业的技术指导和心理辅导。
科学训练:根据运动员的个体差异,制定个性化的训练计划,确保训练效果。
实战演练:定期组织模拟比赛,让运动员在实战中提高竞技水平。
国际交流:与国内外知名跳高队进行交流,拓宽运动员的视野。
成都体育学院跳高队的培训课程体系严谨、全面,旨在培养具有高水平竞技能力的跳高运动员。通过技术训练、体能训练、心理训练等多方面的系统训练,帮助运动员在跳高领域取得优异成绩。如果您对跳高运动感兴趣,不妨关注成都体育学院跳高队的培训课程,为自己的运动生涯助力。
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